yoga Phoebus

ｙｏｇａ的由來
ｙｏｇａ的由來From:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306031706942
節錄自 http://www.kirlian.org/hinfo/introyoga.htm
The History and Origin Of Yoga
YOGA is an ancient form of physical movement that has its roots in INDIAN culture and philosophy. The practice of YOGA employs the use of various physical motions that are believed to be essential to achieve a sense of both physical and mental well being. YOGA is not a religion, but rather it has developed over many centuries as a means of strengthening and energizing the physical body. The Indian 'darsana' or "sight; way of seeing" has six fundamental systems - one of them is Yoga
.The Yoga path is a precise & accurate method for developing a greater clarity in helping us "see" & "know our inner-selves. The word Yoga means "unite". Yoga includes physical exercises to make you reach the ultimate goal of uniting your soul with the universe. Yoga is regarded as a divine science of life, revealed to enlightened sages in Meditation. Stone seals in the Indus Valley which date back to around 3000BC show Yogic postures and this is the earliest archaeological evidence of Yoga's origin. These Yogic postures, resemble Lord Shiva and Parvathi performing various Asians and practicing meditation. Mythical tradition, suggests that Lord Shiva is said to be the founder of Yoga and Paravathi his first disciple. The Vedas - huge collection of ancient INDIAN scriptures - dating back to 2500 BC first mention Yoga. Yoga was also mentioned in the Upanishads. Infact the Upanishads provide the main foundation of Yoga teachings. Even the 'Mahabharat' - an epic about INDIAN mythology which contains the Bhagwad Gita has instructions from Lord Krishna to Arjuna in Yoga to help him to achieve liberation by fulfilling one's duties in Life. The Yogic science arose at the beginning of human civilization was slowly evolved and developed by ancient sages all over the world. There are some traditions, which believe that Yoga
was a divine gift that was given to mankind to help realize it's divine nature.

朋友的手機號碼會變成+886
> 0920.> 0935 .....> 經詢問台灣大哥大公司答覆：> 因他們陸續更新基地台線路後會把顯示號碼改以+886顯示，已因應國際化云云.......> 根據底下這封信，才知他們可以把原來網內互打的優惠價都賺回來了> 所以，當你收到朋友的號碼為 +886……，請記得刪掉 +886 ，改以 09…… 儲存。> 回電時把『 +886 』刪掉吧！> 各位是不是有時收到簡訊或未接來電，對方所出現的數字是+886 xxxxxxxxx 這時要注 > > 意，如果直接回撥或儲存這樣的號碼時，會用網外的方式計費，不管是打網內還是網> 外，就算後面的號碼是同家的門號，也一樣用網外的方式計費，變相加收費用喔！> 打去客服問，他們說只要有 + 886，都會跳國際線路出去變成網外，通過的線路是不> 一樣的，不要讓自己的錢，繳得莫名其妙喔！>>>>>> 付費才容量無上限？Yahoo!奇摩電子信箱2.0免費給你，信件永遠不必刪！ - 馬上體> 驗！>>>>


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冷凍芋上桌囉！
冰箱其實已經空了，但是都沒空去建國市場補貨！星期黃小銘要回家了，再忙我也要擠出時間去採賣啦！所以今天育嬰院十一點下課，我就繞過去建國市場買水果和芋頭了！
芋頭湯是這幾個星期來煮的第三大鍋了！現在又進入了芋頭的產季了！又香又糯的芋頭，用快鍋沸騰後小火煮三分鐘就熄火，悶著等氣消了打開，加入適量的冰糖，放涼後冰起來，就是無比好吃的冷凍芋了！一大鍋煮起來的材料費不到80元，外面小小一碗就要40元到45元！我這一大鍋起碼能裝上20碗哪！真是划算極了！
    什麼季節吃什麼食物，既便宜又健康！現在真的是吃芋頭的好時節，你不妨也買一些回家嚐嚐吧！


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極佳攝影作品請慢慢欣賞
！他每天天未亮就去慢跑，假日則是騎單車到各處漫遊，連續假日中的登山攝影或是寫生畫畫，更是他的強項之ㄧ！請大家來欣賞他最近的攝影作品，真的美得像國畫喔！很高興介紹這位生活藝術加給大家認識喔！


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烹煮九層塔炒蛋
哇！九層塔長大了！可以採收了，小朋友在摘時要先採大片的葉子喔！
把九層塔洗乾淨後，再把九層塔切一切，要準備炒了！
要打蛋了，小朋友要注意看喔！
哇！好像蛋餅耶！看起來好好吃喔！
九層塔炒蛋好好吃耶！好想再吃耶！

輸入醫生給的藥品名稱 ,可以立刻獲知藥品訊息
輸入醫生給的藥品名稱 ,可以立刻獲知藥品訊息
~~~ 留著 一生受用無窮~~~
只要輸入醫生給的藥品名稱，可以立刻獲知藥品訊息 !! 這則資訊非常重要，請大家務必珍藏。 因為太重要了，所以用紅色書寫，以示加強注意 只要輸入醫生給的藥品名稱，可以立刻獲知藥品訊息 !! 有了這個網站真的不錯吶 ? 至少知道自己服的藥有沒有什麼後遺症， 或用何種方式可以達到最佳的治療效果；
http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/
民眾只要輸入藥品名稱，就可以立刻獲知藥品訊息。 一般民眾到醫院看病後，通常會帶回大包小包的藥來服用，但台灣的醫生通常不會詳細告訴病人藥品名稱、療效等用藥常識，一些中大型醫院雖然設有藥物諮詢處，但由於病患太多，民眾也未必能獲得詳細的諮詢，更別提一些資源不足的小型診所了；這些情況往往造成病患只知道吃了滿肚子的藥，卻完全不知道自己吃的是「什麼碗糕」。
國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」，就是一套藥物檢索系統，網友只要輸入想查詢的藥品名稱，幾秒鐘後，就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。 以台灣醫生常開的藥品「SCANOL 」為例，當網友輸入「 SCANOL」後，除了可查詢到這是屬於中樞神經系統用藥的解熱陣痛劑之外， 還有詳細的治療項目「解熱、鎮痛，可治療頭痛、肌肉痛、關節痛、風濕痛、神經痛、經痛、牙痛」，以及藥物作用，如以流汗方式達到散熱、降體溫的效果，能迅速被腸胃吸收，但也容易排泄出體外，因此治療輕至中度的疼痛效果較佳，適合對阿斯匹靈過敏的患者 .. 等重要藥用資訊。 另外，藥物副作用及用藥禁忌常是國人所忽略的一環，「國家網路藥典」還會列出諸如「偶有噁心、嘔吐、食慾不振等症；過敏症應停止用藥；肝腎障礙等疾病要慎重給藥；如正使用其他解熱、鎮痛或感冒藥劑時要避免重覆使用」等有關患「 SCANOL」的知識。 「國家網路藥典」除了常用藥品查詢外，還設有懷孕及哺乳婦女用藥等專區，不想當白老鼠，希望提升藥品知識及用藥安全的民眾，不妨多加利用。 有 時候 醫師也會開出不適合自己的藥方，而產生強烈的副作用，感冒藥就只有那幾套公式，有興趣可以查藥袋子上的 list... 祝大家. 永遠不需要吃到藥! 就算要吃藥. 也不會吃錯藥! 就算要吃錯藥. 也會查得到

城隍
城隍封號洪武二年，禮官言：「城隍之祀，莫詳其始。先儒謂既有社，不應復有城隍。 故唐李陽冰《縉雲城隍記》謂『祀殿無之，惟吳越有之。』然成都城隍祠，李德裕 所建，張說有祭城隍之文，杜牧有祭黃州城隍文，則不獨吳越為然。又蕪湖城隍廟 建於吳赤烏二年，高齊慕容儼、梁武陵王祀城隍，皆書於史，又不獨唐而已。宋以 來其祠遍天下，或錫廟額，或頒封爵，至或遷就傅會，各指一人以為神之姓名。按 張九齡《祭洪州城隍文》曰：『城隍是保，氓庶是依。』則前代崇祀之意有在也。 今宜附祭於岳瀆諸神之壇。」乃命加以封爵。京都為承天鑒國司民升福明靈王，開 封、臨濠、太平、和州、滁州皆封為王。其餘府為鑒察司民城隍威靈公，秩正二品。 州為鑒察司民城隍靈佑侯，秩三品。縣為鑒察司民城隍顯佑伯，秩四品。袞章冕旒 俱有差。命詞臣撰制文以頒之。 三年，詔去封號，止稱其府州縣城隍之神。又令各廟屏去他神。定廟制，高廣 視官署廳堂。造木為主，毀塑像舁置水中，取其泥塗壁，繪以雲山。六年，制中都 城隍神主成，遣官繼香幣奉安。京師城隍既附饗山川壇，又於二十一年改建廟。尋 以從祀大禮殿，罷山川壇春祭。永樂中，建廟都城之西，曰大威靈祠。嘉靖九年， 罷山川壇從祀，歲以仲秋祭旗纛日，並祭都城隍之神。凡聖誕節及五月十一日神誕， 皆遣太常寺堂上官行禮。國有大災則告廟。在王國者王親祭之，在各府州縣者守令 主之。 　 著名城隍在道教護衛神中，有一個專門護衛城邦，扶正祛惡，且在民間信仰極為普遍的地方神——城隍。

原來我也可以丟掉口紅
昨晚晚睡又沒睡好
今日下午足足睡了2小時
醒來時去照照鏡子
發現一直覺得血色不夠的雙唇
泛著淡淡的粉紅
這陣子睡得較足夠
加上過年前
志工叔叔看我氣色不好
拿了跑山雞場研發的雞湯粉讓我泡來喝
已經比較不會手腳冰冷
原來過去我一直認為非擦口紅不可
是錯誤的認知
其實也可以完全不用口紅ㄚ
擦擦護純膏即可
重點是身體要顧好
才能展現健康漂亮的自然唇色哩....


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3萬學童 搶包營養午餐「養家」
更新日期: 2007/11/15 06:39 記者:　林倖妃／台北報導 　物價漲翻天，貧富差距日漸擴大，孩子的壓力也日漸增加。兒童
福利聯盟調查發現，三．五％的四到六年級學童、推估超過三萬人把營養午餐帶回家當晚餐。以五口之家為例，近來每月支出比去年同期增加近二千三百元，窮困人家承受痛苦指數為一般家庭六．四倍，幾乎快活不下去。
　台灣貧富不均日漸惡化，孩童也受影響。兒童福利聯盟針對全國廿二縣市小學
，四、五、六年級學童進行「台灣地區兒童貧富差距現況調查」，發放二三九四份問卷，有效樣本二二○七份，正負誤差值三％。
　兒盟執行長王育敏表示，物價持續上漲，基本生活開銷暴漲，很多原本已陷入貧困的家庭，如今更吃不消，紛紛打電話向該會探詢是否可提供白米或奶粉，讓子女不要餓肚子。問卷調查更發現，三．五％的學童坦承，經常把營養午餐帶回家當晚餐吃。
　需要打包的有激增傾向
　還有孩子說，班上需要帶營養午餐回家的同學，最近有激增傾向，有時還要大家一起搶。以國內國小四、五、六年級學童一百萬人推估，至少三萬多人不得不放下自尊，搶著將學校營養午餐的剩菜剩飯包回家，當成一家人共同的晚餐。
　快被物價逼得活不下去
　兒盟研發人員邱靖惠指出，根據主計處公布的「消費者物價指數變動分析表」，針對家庭必須的奶粉、尿布、肉類和沙拉油等十一項，和去年十月同期相較，以仍在撫養嬰幼兒的五口之家計算，家庭支出增加二二七八元，對國內平均月收入四萬二千元的一般家庭來說，「物價上漲痛苦指數」（支出增加率）約七．九％，是不小的負擔和開銷。
　對收入僅萬把元的貧困家庭更是重大打擊。邱靖惠說，兒盟常協助的弱勢家庭每月扣除房租、瓦斯和水電等，生活費用常僅有四千五百元，多增加近二千三百元，物價上漲痛苦程度就暴增五十．六％，對照一般家庭，兩者差距達六．四倍。
引用自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071114/4/o8iw.html
看到這樣的新聞
心很痛
我的童年時代
也是過得相當困苦
貧窮的農家子弟
光是吃飯都有問題
心理學大師馬思洛說:
生理需求是人的最基本需求~~
即對食物、飲水、居所、性的滿足、或其它肉體上的需 求
而吃得飽(食物)
則是生理需求中最最根本的需求
吃不飽就活不下去ㄚ~~
回想過去的黃金歲月
真令人慨嘆
台灣人為何會走到這種地步ㄚ

魚族新解
魚族新解

1.老婆 ＝ 鹹魚 →可放很久都不會壞但是很好下飯啊，一小口就可以鹹很久。換句話說，你只要給她一句甜言蜜語，她就會愛妳很久喔！

2.情人 ＝ 甲魚 →很黏人吸乾了之後，你都不用撥，它自己就會掉了！

3.妓女 ＝ 河豚 →很好吃但很毒但是，有的都是已經爛掉的，或只能被風乾做裝飾品。

4.別人的老婆 ＝ 熱帶魚 →好看但不能吃這點很重要喔！有得或許也不好吃啦！

5.60歲以上的女人 ＝ 柴魚 →已經乾掉了還好啦，不過還蠻有韻〝味〞的。屁兒對柴魚很過敏。

6.丈夫 ＝ 鮭魚或烏魚→不安於室，但終究還是會游回家呵！呵！雖然會游回家，但是很有可能已經在外面撒種囉，各位鹹魚要注意啦！

7.情郎 ＝ 鰻魚 →尤其是電鰻，會放電電人的若不會放電，也不夠油嘴滑舌，就不適合當情郎了！

8.牛郎 ＝ 鱷魚 →大小通吃，吃完不吐骨頭妳以為他們高興啊？有些柴魚真的會讓鱷魚難以下嚥啊，太腥臭了！

9.別人的丈夫 ＝ 紅龍 →身價百萬拜託，不是每隻都是紅龍。有些也只是虱目魚，肉少多刺！

10.老男人 ＝ 魷魚→ 全身無骨頭，軟趴趴的，站不起來笨啊！老男人的周邊商品才值錢哩！魷魚絲、魷魚乾、魷魚片都頗有賣點呢!


 


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